EFT, basada en la comprensión de los meridianos energéticos, utiliza una suave estimulación (tapping) con las yemas de dos dedos sobre meridianos específicos en la cabeza y el pecho, para desbloquear el flujo de energía en el cuerpo, mientras el individuo piensa en un problema específico – ya sea una adicción, un dolor, un evento traumático, etc. – al tiempo que repite unas afirmaciones acerca del problema en turno. Este proceso elimina el “corto circuito” o bloqueo emocional, desde el sistema de bioenergía corporal, y así restaura el equilibrio de la mente y el cuerpo. Esta restauración en el equilibrio simplemente elimina los problemas emocionales y muchas de las enfermedades o molestias físicas que resultan de aquellos problemas emocionales.

     EFT es una manera simple, gentil, rápida, respetuosa y sorprendentemente efectiva de eliminar una amplia variedad de viejos y nuevos miedos, recuerdos y conflictos, muchos en menos de media hora. De igual manera, fobias de toda la vida, comportamientos compulsivos y patrones de creencias insalubres pueden ser eliminados. Sus efectos en ocasiones parecen milagrosos, aun para aquellos que son escépticos. Ciertamente, nunca deja de sorprenderme.

Los Beneficios de EFT

(Reduce, Libera o Elimina)

•   Antojos Adictivos (alimentos, cigarrillos, alcohol, drogas)
•   Alergias
•   Enojo
•   Ataques de Ansiedad y Pánico
•   Compulsiones y Obsesiones
•   Depresión y Tristeza
•   Dislexia
•   Traumas Emocionales
•   Miedos y Fobias
•   Pena y Pérdida de algún ser querido
•   Culpa
•   Insomnio
•   Recuerdos Negativos
•   Pesadillas
•   Dolor y el Manejo de Síntomas (fibromialgia, artritis, dolor de espalda y cuello)
•   Sanación Física
•   Desorden de Estrés Post Traumático
•   Problemas de Abuso Sexual
•   Reducir el Estrés
•   Bajar de Peso

Y mucho más...

(Instala Cambios Positivos…)

•   Mejora tu Auto Imagen
•   Implementa Metas Positivas
•   Optimiza la Salud Emocional
•   Actuación de Alto Nivel en (golf, tenis, hablar en público, actuar en público)

Y mucho más... 

Aspectos

     Aun cuando existen los milagros rápidos, de un minuto, como se les llama, cuando alguien ejecuta el proceso de EFT una sola vez y el problema desaparece, también existen problemas que requieren de mayor persistencia. El proceso de EFT es el mismo tanto para asuntos sencillos como complicados. Aun así, los problemas más complicados en ocasiones tienen un número de facetas diferentes o niveles a los que llamamos aspectos.

Podemos sentirnos tristes o enojados, y también lastimados por un sentimiento de traición o abandono, ya sea a causa de un incidente actual o algo que sucedió hace tiempo. Cada aspecto de esa alteración emocional necesita ser equilibrado. De manera característica, cada aspecto tiene una calidad emocional diferente la cual podemos reconocer cuando otro aspecto ha surgido. Aunque puede parecer que cuando estamos trabajando con sistemas de creencias viejos o traumas, en donde el problema persiste tercamente, a medida que los aspectos aparecen, uno simplemente continúa con el proceso de EFT hasta que todos los aspectos importantes han sido liberados y des-sensibilizados.

Los Triunfos con EFT

     Dependiendo del problema, EFT tiene un rango de éxito de >80%. Muchos problemas que previamente pudieron tomar meses o años de trabajo utilizando métodos más tradicionales, pueden ser reducidos o eliminados en minutos. Muchas personas sienten que el problema simplemente desaparece. Por eso es que EFT me entusiasma. Visita mi sección testimonial para conocer ejemplos de éxitos personales así como aquellos del creador de EFT, Gary Craig en su página (página solo en inglés).

Ojo: Aunque hay buenos resultados con EFT, y no he tenido experiencias ni soy testigo de efectos secundarios resultantes de esta técnica, es una tecnica experimental, y cada persona debe ser responsable por completo de su propia salud y bienestar cuando esté usando esta técnica.

EFT es una herramienta flexible para superación personal. Lo doy mi versión personal en mis sesiones, escritos, audios y talleres, y tengo resultados extraordinarios. Estoy disponible para facilitarlo contigo. La versión de Gary Craig y su entrenamiento es disponible aquí: http://www.emofree.com